0

Анализ на витамин D

Анализ на витамин D

Витамин D или кальциферол содержится в организме человека в двух активных формах: D2 (поступает вместе с пищей) и D3 (продуцируется в глубоких слоях кожи под действием ультрафиолета). Микронутриент участвует в большинстве метаболических процессов: влияет на всасывание фосфора и кальция, необходим для выработки нейромедиаторов и проведения нервных импульсов, отвечает за работу белых кровяных телец. Снижение концентрации кальциферола в крови приводит к следующим последствиям:

  • хрупкость костей;

  • частые простуды;

  • депрессия;

  • ухудшение аппетита;

  • раздражительность.

В детстве нехватка кальциферола вызывает рахит, у взрослых повышает риск онкологии. Своевременное проведение анализа на кальциферол позволяет выявить гиповитаминоз, скорректировать питание и разработать план терапии.

Когда проходить обследование?

Минимум раз в год сдавать анализ на витамин D рекомендуется людям, проживающим на территории с низкой инсоляцией (средняя полоса и север России), с хроническими болезнями мышц и костей, желудочно-кишечного тракта. Также в плановом порядке исследование стоит проходить:

  • детям во время активного роста (до 6 лет, пубертатный период);

  • пожилым людям;

  • беременным;

  • лицам с интенсивными интеллектуальными и физическими нагрузками;

  • людям с однообразным питанием, веганам и вегетарианцам.

Раннее выявление недостатка витамина позволяет вовремя скорректировать рацион и избежать серьезных проблем со здоровьем. Обследование осуществляется не только для постановки диагноза, но и для разработки оптимальной диеты, контроля над лечением витаминодефицитных состояний.

Подготовка к анализу

Для исследования производится забор венозной крови. Сдавать анализ лучше в утренние часы натощак, но строгих ограничений по времени нет. Главное выполнить следующие условия:

  • Последний прием пищи минимум за 4 часа до анализа. Допускается пить негазированную воду.

  • За 12 часов нужно отказаться от алкоголя и жирной пищи.

  • Перед анализом запрещено курить, употреблять БАДы.

  • На забор крови рекомендуется приходить в спокойном расслабленном состоянии, без ощущения умственного или физического утомления.

Помните, что микронутриент участвует в большинстве метаболических процессов: влияет на всасывание фосфора и кальция, необходим для выработки нейромедиаторов и проведения нервных импульсов, отвечает за работу белых кровяных телец.

Сдать анализ на витамин D и другие микронутриенты вы можете в Центре молекулярной диагностики (CMD).

Самые оперативные новости экономики на нашем Telegram канале

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>