Анализ на витамин D

28.05.2020 Опубликовано в рубрике: Новости

Витамин D или кальциферол содержится в организме человека в двух активных формах: D2 (поступает вместе с пищей) и D3 (продуцируется в глубоких слоях кожи под действием ультрафиолета). Микронутриент участвует в большинстве метаболических процессов: влияет на всасывание фосфора и кальция, необходим для выработки нейромедиаторов и проведения нервных импульсов, отвечает за работу белых кровяных телец. Снижение концентрации кальциферола в крови приводит к следующим последствиям:

• хрупкость костей;

• частые простуды;

• депрессия;

• ухудшение аппетита;

• раздражительность.

В детстве нехватка кальциферола вызывает рахит, у взрослых повышает риск онкологии. Своевременное проведение анализа на кальциферол позволяет выявить гиповитаминоз, скорректировать питание и разработать план терапии.

Когда проходить обследование?

Минимум раз в год сдавать анализ на витамин D рекомендуется людям, проживающим на территории с низкой инсоляцией (средняя полоса и север России), с хроническими болезнями мышц и костей, желудочно-кишечного тракта. Также в плановом порядке исследование стоит проходить:

• детям во время активного роста (до 6 лет, пубертатный период);

• пожилым людям;

• беременным;

• лицам с интенсивными интеллектуальными и физическими нагрузками;

• людям с однообразным питанием, веганам и вегетарианцам.

Раннее выявление недостатка витамина позволяет вовремя скорректировать рацион и избежать серьезных проблем со здоровьем. Обследование осуществляется не только для постановки диагноза, но и для разработки оптимальной диеты, контроля над лечением витаминодефицитных состояний.

Подготовка к анализу

Для исследования производится забор венозной крови. Сдавать анализ лучше в утренние часы натощак, но строгих ограничений по времени нет. Главное выполнить следующие условия:

• Последний прием пищи минимум за 4 часа до анализа. Допускается пить негазированную воду.

• За 12 часов нужно отказаться от алкоголя и жирной пищи.

• Перед анализом запрещено курить, употреблять БАДы.

• На забор крови рекомендуется приходить в спокойном расслабленном состоянии, без ощущения умственного или физического утомления.

Помните, что микронутриент участвует в большинстве метаболических процессов: влияет на всасывание фосфора и кальция, необходим для выработки нейромедиаторов и проведения нервных импульсов, отвечает за работу белых кровяных телец.

Сдать анализ на витамин D и другие микронутриенты вы можете в Центре молекулярной диагностики (CMD).