Записи с меткой: свойства

0

Что такое гипсокартон?

Что такое гипсокартон?

Сегодня я хочу рассказать об очень достойном и очень хорошем материале как гипсокартон! Я бы точно не устал хвалить его, потому что с первого знакомства мне очень полюбился и не раз применял его в строительстве и ремонте. Поэтому не понаслышке знаю все его преимущественные свойства и область применения. Ну начнём по порядку

ПОДРОБНЕЕ
0

Польза яблок для здоровья

Польза яблок для здоровья

В яблоках содержится много витаминов, минералов, особых полезных веществ – фитонутрицевтиков, флавоноидов. Витамины в яблоках находятся в той форме, которая быстро усваивается нашим организмом. Если яблоки есть круглый год, то в холодное время года в значительной степени снижается риск заболеть простудными заболеваниями. А, благодаря содержащихся в них витаминов – антиоксидантов, они прекрасно защищают легкие от пагубного воздействия сигаретного дыма. Курильщикам в своем рационе нужно включить побольше есть яблок

ПОДРОБНЕЕ
0

Польза аквааэробики для тела

Польза аквааэробики для тела

В современном мире спорт и правильное питание – основа здорового образа жизни, но не секрет, что существуют люди, которым спортивные занятия противопоказаны. Это связано с некоторыми видами болезней или с избыточной массой тела. Что остается делать в таком случае, если очень хочется быть здоровым и спортивным? На помощь придет «аквааэробика».

Слово аквааэробика, состоит из двух слов «аква» — вода и «аэробика» — ритмическая гимнастика. Многие из нас видели по телевизору подтянутых красавиц, бодро выполняющих не сложные упражнения под энергичную музыку.

ПОДРОБНЕЕ