Мотивация — система внутренних и внешних факторов, которая побуждает человека к совершению тех или иных действий. Если Вы не замотивированы, то ничего не хочется делать. То, чем Вы занимаетесь, совершенно не радует. При наличии мотивации Вы идете к поставленной цели, с легкостью преодолевая любые трудности. Разберемся, как себя замотивировать на действия.
С чем связано отсутствие мотивации
Отсутствие замотивированности обычно обусловлено двумя причинами:
· сутью самого человека как личности в психологии бизнеса;
· потерей мотивации уже в ходе ведения профессиональной деятельности.
В первом случае человек с рождения не отличается хорошей мотивацией на любые действия. Ему не хочется преодолевать никакие трудности для достижения желаемого результата. Ведь куда проще лежать на диване и ничего не делать, жалуясь на свою жизнь.
Мотивация может быть утрачена и в процессе работы. То есть сначала человек был заинтересован в достижении результата, а потом интерес пропал. Это может быть связано как с выгоранием, так и с утратой значимости того, что раньше было важно (то есть с изменением жизненных приоритетов).
Если на данный момент Вы не замотивированы, все можно исправить. Причем описанные ниже способы помогут получить мотивацию вне зависимости от причин, которыми обусловлено ее отсутствие.
Отмечайте даже маленькие победы
Если у Вас что-то получилось, всегда хвалите себя, можно даже делать подарки самому себе. Обязательно ведите дневник своих достижений, регулярно его просматривайте. Это позволит Вам избавиться от ощущения, что у Вас ничего не получается, хотя Вы и крутитесь как белка в колесе. Читая дневник, Вы будете видеть, что старания не напрасны и результат все-таки есть, что подтолкнет Вас на новые действия.
Ищите источники вдохновения
Наверное, каждый замечал, что у него как будто вырастают крылья за спиной после просмотра какого-то фильма, прочтения книги, общения с определенным человеком и т.д. Хочется начать действовать, кажется, что у Вас обязательно все получится.
Вот такие мотивационные источники и нужно искать. Это могут быть люди с лидерскими чертами, которые всегда идут к намеченной цели, заряжая своим энтузиазмом других, тематические видео и статьи и т.д. У каждого свой источник мотивации.
Помощь со стороны
При потере мотивации не помешает и обратиться к специалисту в сфере психологии бизнеса и денег. Он поможет разобраться в себе, расставить жизненные приоритеты, найти то, что Вас действительно будет мотивировать и подталкивать на свершения.
Оставить комментарий
Вы должны войти чтобы комментировать..